Monica Anghel alege să se țină departe de obiceiuri nesănătoase, precum consumul de alcool. Totuși, cântăreața a mărturisit că își permite uneori să facă o excepție, dar doar în momente cu adevărat speciale.
De-a lungul carierei, Monica a fost adesea criticată din cauza greutății sale, însă nu s-a lăsat niciodată afectată și a continuat să aibă încredere în sine. Cu toate acestea, problemele de sănătate au determinat-o să facă schimbări importante în viața sa, inclusiv în regimul alimentar.
Monica Anghel evită alcoolul în mod special pentru a preveni pofta de mâncare excesivă, fiind dedicată unui stil de viață sănătos. Cu toate acestea, ea a recunoscut pentru wowbiz.ro că încalcă această regulă la evenimente speciale. Ultima dată când a consumat alcool a fost de Revelion, și chiar și atunci, în cantități reduse, preferând să se concentreze mai mult pe sport și pe o alimentație echilibrată.
„Fac sport, am grijă ce mănânc, nu beau alcool, decât foarte rar, nu pentru că nu se bea, ci pentru că alcoolul îți face poftă de mâncare și atunci evit și eu, doar în caz că e vreo ocazie foarte specială. Ultima oară când am băut alcool a fost Revelion, dar foarte puțin. Îmi place extraordinar de mult să petrec foarte mult timp în natură. În aer liber. Și familia mea a adoptat cumva același stil de viață. Soțul meu, de exemplu, este cu peștele, îi place să meargă la pescuit, mie nu îmi place pentru că e prea static. Dar îl ducem pe el la pescuit și eu cu Aviv mergem în altă parte, facem diverse alte lucruri”, a declarat Monica Anghel.
Și-a dorit să-și îmbunătățească sănătatea
De-a lungul timului, Monica Anghel a fost adesea criticată pentru greutatea sa. Cu toate acestea, artista nu a dat importanță acestor critici și s-a considerat mereu o femeie frumoasă. Motivația ei de a slăbi nu a venit dintr-o nemulțumire legată de aspectul fizic, ci din dorința de a-și îmbunătăți sănătatea. Problemele medicale au fost cele care au determinat-o să facă schimbări în stilul său de viață, și nu presiunea din partea celor din jur.
„Despre mine toată lumea a spus că sunt talentată, dar sunt foarte grasă și că trebuie să slăbesc. Am făcut niște greșeli din punctul ăsta de vedere, dar până la urmă nu a contat ce spunea lumea. Eu și când eram foarte grasă, aveam foarte multă încredere în mine. Mă vedeam și eram o femeie foarte frumoasă. Oameni răi au existat întotdeauna și vor exista mereu. Nu am simțit niciodată că „kilogramele în plus” mă trag în jos. Am avut niște succese extraordinare. Nu aș fi slăbit niciodată dacă nu aveam probleme de sănătate. Acela a fost un moment în viața mea, în care am spus că voi face ceva să îmi schimb stilul de viață, pentru că am nevoie să fiu sănătoasă, să am grijă de copilul meu, a mărturisit Monica Anghel, la „Play it”.
Monica Anghel este mai mereu ocupată, dar are mare grijă să își facă timp mereu pentru persoanele dragi din viața ei, așa că are numeroase activități alături de familia ei.
